Run.GPS Community Server - nahe Sankt Georgen in Obdachegg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Bubi33

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Sankt Georgen in Obdachegg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:01	14.94	04:01	47	6	0	0	0
1.00	1.00	05:28	10.98	05:28	50	45	0	0	0
2.00	1.00	03:31	17.06	03:31	45	0	0	0	0
3.00	1.00	03:18	18.18	03:18	0	0	0	0	0
4.00	1.00	09:03	6.63	09:03	0	0	0	0	0
5.00	1.00	09:13	6.51	09:13	0	63	0	0	0
6.00	1.00	11:30	5.22	11:30	0	0	0	0	0
7.00	0.23	05:04	2.72	22:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.09.2012 15:22:00

Dauer:

0.00:51:11

Aktive Zeit:

0.00:43:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.30	15.61	03:51	97	8	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.89	10.64	05:38	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.51	18.06	03:19	97	8	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.68	8.13	07:23	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.61	7.27	08:15	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.58	7.01	08:34	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.51	6.16	09:44	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.40	4.81	12:29	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.47	5.60	10:43	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.29	3.46	17:22	0	0	0	0	0
0.00:50:00	01:11	0.00	0.04	04:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.98 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.02 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:01 /km

Max. Tempo:

02:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

320 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

128.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

200

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,29 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:58	0.00:18:24	4.37	1005	0
2	01:28	0.00:42:58	6.81	1174	0
3	02:44	0.00:48:26	7.23	1201	0
∑	06:10