Run.GPS Community Server - nahe Wiesenfeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

picobarn

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Wiesenfeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

65.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	39:49	15.07	03:59	155	151	0	0	0
10.00	10.00	41:09	14.58	04:07	86	39	0	0	0
20.00	10.00	24:50	24.16	02:29	54	64	0	0	0
30.00	10.00	34:43	17.28	03:28	75	52	0	0	0
40.00	10.00	30:01	19.99	03:00	58	79	0	0	0
50.00	10.00	33:38	17.84	03:22	21	36	0	0	0
60.00	5.18	28:00	11.10	05:24	94	121	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.08.2012 15:10:00

Dauer:

0.03:52:13

Aktive Zeit:

0.03:29:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.01	18.03	03:20	125	93	0	0	0
0.00:20:00	20:00	4.06	12.17	04:56	29	60	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.71	8.13	07:23	42	12	0	0	0
0.01:00:00	20:00	6.72	20.16	02:59	44	24	0	0	0
0.01:20:00	20:00	8.26	24.77	02:25	38	35	0	0	0
0.01:40:00	20:00	7.63	22.88	02:37	74	54	0	0	0
0.02:00:00	20:00	4.47	13.40	04:29	18	25	0	0	0
0.02:20:00	20:00	6.73	20.20	02:58	42	52	0	0	0
0.02:40:00	20:00	6.58	19.75	03:02	29	35	0	0	0
0.03:00:00	20:00	5.51	16.53	03:38	6	16	0	0	0
0.03:20:00	20:00	4.17	12.51	04:48	20	97	0	0	0
0.03:40:00	12:13	2.33	11.42	05:15	71	33	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.69 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.83 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:13 /km

Max. Tempo:

01:28 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2572 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

129 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

123.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

200

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,53 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:21:24	6.23	335	0
2	10:07	0.00:44:53	11.44	335	0
3	00:58	0.01:35:55	11.44	324	0
4	00:46	0.02:40:27	35.39	291	0
5	02:36	0.02:44:24	36.14	296	0
6	01:24	0.03:04:13	36.14	296	0
7	01:11	0.04:00:47	53.56	312	0
8	01:01	0.04:44:36	64.31	411	0
9	01:53	0.04:48:23	65.18	362	0
∑	20:29