Run.GPS Community Server - nahe Belo Horizonte (Brazil)

Überblick

Titel:

Sportler:

Belvino

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Belo Horizonte (Brazil)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:48	10.34	05:48	18	18	0	0	0
1.00	1.00	02:58	20.22	02:58	17	2	0	0	0
2.00	1.00	02:37	22.93	02:37	23	0	0	0	0
3.00	1.00	15:30	3.87	15:30	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:43	22.09	02:43	0	0	0	0	0
5.00	1.00	16:56	3.54	16:56	10	4	0	0	0
6.00	0.98	09:30	6.21	09:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.08.2012 20:12:00

Dauer:

0.00:56:04

Aktive Zeit:

0.00:12:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.76	9.15	06:33	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.68	20.10	02:59	42	10	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.42	17.00	03:32	44	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.01	0.07	52:07	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.02	0.24	11:35	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.28	15.41	03:54	11	2	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.03	0.36	46:22	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.02	0.21	49:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.39	4.70	12:46	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.01	12.08	04:58	7	36	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.35	4.22	14:12	0	0	0	0	0
0.00:55:00	01:04	0.02	1.19	50:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

33.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:49 /km

Max. Tempo:

01:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.03.2020	15.47	03:53
26.06.2012	14.34	04:11
13.11.2011	13.06	04:36
22.09.2012	12.27	04:53
11.11.2011	11.95	05:01
01.11.2011	9.13	06:34
Marzagao-2018 14.08.2018	8.23	07:17
Dieses Training	7.47	08:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

312 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:02	0.00:00:21	0.02	892	0
2	00:42	0.00:01:40	0.10	899	0
3	00:38	0.00:03:00	0.29	900	0
4	01:04	0.00:03:48	0.48	909	0
5	00:35	0.00:06:10	1.11	887	0
6	00:50	0.00:08:57	2.06	874	0
7	00:36	0.00:11:04	2.80	858	0
8	12:38	0.00:13:50	3.85	820	0
9	00:55	0.00:28:24	4.56	815	0
10	13:16	0.00:30:09	5.17	812	0
11	00:37	0.00:51:16	6.77	839	0
12	03:33	0.00:52:31	6.95	825	0
∑	36:26