Run.GPS Community Server - nahe Gata Branca (Brazil)

Überblick

Titel:

Sportler:

viniciusmundimz

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Gata Branca (Brazil)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:27	5.74	10:27	4	29	0	0	0
1.00	1.00	10:20	5.81	10:20	2	40	0	0	0
2.00	1.00	12:22	4.85	12:22	32	10	0	0	0
3.00	1.00	10:02	5.98	10:02	0	0	0	0	0
4.00	1.00	16:39	3.60	16:39	45	2	0	0	0
5.00	1.00	15:44	3.81	15:44	0	0	0	0	0
6.00	0.50	03:33	8.38	07:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.06.2012 10:45:00

Dauer:

0.01:19:08

Aktive Zeit:

0.00:47:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.95	5.71	10:30	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.94	5.65	10:37	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.84	5.02	11:57	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.03	6.15	09:45	18	12	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.79	4.73	12:42	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.51	3.03	19:47	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.57	3.43	17:30	0	0	0	0	0
0.01:10:00	09:08	0.88	5.75	10:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:16 /km

Max. Tempo:

02:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.07.2013	30.32	01:59
10.08.2013	21.73	02:46
22.01.2013	21.71	02:46
15.08.2013	19.77	03:02
Coreu - Bdmg 13.09.2011	17.62	03:24
23.06.2012	17.62	03:24
11.02.2013	17.26	03:29
27.08.2013	17.01	03:32
Dieses Training	4.92	12:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

234 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:30	0.00:03:35	0.33	877	0
2	02:13	0.00:07:37	0.90	900	0
3	00:42	0.00:13:04	1.24	912	0
4	02:18	0.00:15:38	1.45	935	0
5	02:07	0.00:24:26	2.48	935	0
6	00:43	0.00:26:59	2.52	931	0
7	00:53	0.00:41:20	3.79	906	0
8	00:43	0.00:44:42	4.27	874	0
9	00:55	0.00:45:55	4.36	864	0
10	00:33	0.00:48:09	4.46	859	0
11	00:46	0.00:48:57	4.48	858	0
12	06:08	0.00:52:08	4.76	851	0
13	02:18	0.01:00:27	5.05	853	0
14	03:57	0.01:04:35	5.21	853	0
15	02:13	0.01:10:38	5.65	863	0
∑	26:59