Mountainbiken nahe Horní Růžodol (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: 208084919
Sportart:Mountainbiken
Ort: Horní Růžodol (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 18.86 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:26 18.65 03:13 27 19 0 0 0
2.00 2.00 04:22 27.48 02:11 28 13 0 0 0
4.00 2.00 04:09 28.92 02:05 5 10 0 0 0
6.00 2.00 03:27 34.78 01:43 84 2 0 0 0
8.00 2.00 04:15 28.24 02:08 5 11 0 0 0
10.00 2.00 04:45 25.26 02:23 1 13 0 0 0
12.00 2.00 04:51 24.74 02:26 0 29 0 0 0
14.00 2.00 06:35 18.23 03:18 0 91 0 0 0
16.00 2.00 04:09 28.92 02:05 21 3 0 0 0
18.00 0.86 04:16 12.03 04:59 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.06.2012 16:51:00
Dauer:0.00:47:20
Aktive Zeit:0.00:45:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.54 18.47 03:15 24 10 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.06 24.74 02:25 12 16 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.46 29.51 02:02 19 10 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.70 32.38 01:51 84 11 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.30 27.65 02:10 5 7 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.12 25.43 02:22 0 22 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.77 21.19 02:50 0 43 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.69 20.30 02:57 16 65 0 0 0
0.00:40:00 05:00 2.15 25.79 02:20 29 5 0 0 0
0.00:45:00 02:20 0.07 1.74 34:35 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.89 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.08 km/h
Max. Geschwindigkeit: 45.60 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:31 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:24 /km
Max. Tempo: 01:19 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 19 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 23.89 02:31
22.06.2012 23.12 02:36
19.06.2012 22.57 02:39
15.07.2010 22.13 02:43
20.07.2010 22.13 02:43
01.08.2019 21.05 02:51
27.05.2020 20.95 02:52
24.05.2019 20.64 02:54

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:748 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:00:21 0.00 477 0
2 00:49 0.00:46:30 18.86 479 0
∑ 01:25

Höhe
Min. Höhe:373 m
Max. Höhe:516 m
Aufstieg (GPS):192 m
Abstieg (GPS):191 m
Aufstieg (Topo):286 m
Abstieg (Topo):277 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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