Run.GPS Community Server - nahe Altenburg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Gerry62

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Altenburg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:55	13.46	04:28	43	37	0	0	0
2.00	2.00	17:13	6.97	08:37	31	29	0	0	0
4.00	2.00	12:13	9.82	06:06	64	42	0	0	0
6.00	2.00	18:56	6.34	09:28	115	122	0	0	0
8.00	2.00	06:24	18.75	03:12	77	55	0	0	0
10.00	2.00	07:02	17.06	03:31	41	27	0	0	0
12.00	2.00	07:14	16.59	03:37	22	23	0	0	0
14.00	2.00	08:44	13.74	04:22	60	27	0	0	0
16.00	0.23	05:26	2.56	23:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.05.2012 16:13:00

Dauer:

0.01:32:14

Aktive Zeit:

0.01:03:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.33	14.00	04:17	50	35	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.00	5.99	10:01	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.59	9.57	06:16	23	27	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.57	9.41	06:23	74	66	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.30	7.82	07:40	117	110	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.98	5.91	10:09	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.01	18.05	03:19	44	82	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.71	16.26	03:41	48	44	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.72	10.34	05:48	64	52	0	0	0
0.01:30:00	02:14	0.01	0.17	44:44	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.39 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:54 /km

Max. Tempo:

02:39 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

650 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:49	0.00:00:23	0.01	366	0
2	05:50	0.00:13:23	3.16	358	0
3	03:19	0.00:20:10	3.33	348	0
4	03:27	0.00:33:23	5.54	338	0
5	10:28	0.00:45:29	7.79	334	0
6	00:34	0.00:56:01	7.82	345	0
7	01:46	0.01:27:39	16.06	255	0
8	01:51	0.01:30:22	16.23	308	0
∑	28:04