Run.GPS Community Server - nahe Todtnau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Buke

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Todtnau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:03	5.97	10:03	26	152	0	0	0
1.00	1.00	04:53	12.29	04:53	0	0	0	0	0
2.00	1.00	07:01	8.55	07:01	129	0	0	0	0
3.00	1.00	13:16	4.52	13:16	0	0	0	0	0
4.00	1.00	07:51	7.64	07:51	0	0	0	0	0
5.00	1.00	15:52	3.78	15:52	51	11	0	0	0
6.00	1.00	05:53	10.20	05:53	0	0	0	0	0
7.00	1.00	02:41	22.36	02:41	75	0	0	0	0
8.00	0.97	40:15	1.45	41:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.05.2012 11:29:00

Dauer:

0.01:47:49

Aktive Zeit:

0.00:40:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.98	5.90	10:10	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.50	9.03	06:39	247	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.31	7.87	07:38	804	702	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.90	5.39	11:08	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.99	5.92	10:08	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.37	2.24	26:50	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.02	12.10	04:58	207	1	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.21	1.23	48:45	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.23	1.38	43:34	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.29	1.72	34:50	0	0	0	0	0
0.01:40:00	07:49	0.18	1.35	44:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

35.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:28 /km

Max. Tempo:

01:41 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

687 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:55	0.00:05:27	0.52	1055	0
2	01:04	0.00:12:12	1.46	990	0
3	03:35	0.00:16:58	2.49	815	0
4	01:47	0.00:24:59	3.74	706	0
5	03:31	0.00:27:09	3.79	704	0
6	02:11	0.00:43:59	3.93	1066	0
7	01:14	0.00:47:58	4.05	1070	0
8	01:41	0.00:52:31	4.86	976	0
9	01:10	0.00:55:43	5.39	921	0
10	01:18	0.01:03:55	5.78	925	0
11	03:58	0.01:05:43	5.82	924	0
12	00:32	0.01:13:34	6.39	854	0
13	39:26	0.01:19:47	8.04	702	0
∑	03:22