Mountainbiken nahe Cáceres (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: onti
Sportart:Mountainbiken
Ort: Cáceres (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 17.94 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:19 16.40 03:39 20 14 0 0 0
2.00 2.00 06:07 19.62 03:04 5 10 0 0 0
4.00 2.00 06:36 18.18 03:18 5 21 0 0 0
6.00 2.00 06:54 17.39 03:27 7 17 0 0 0
8.00 2.00 04:59 24.08 02:30 23 7 0 0 0
10.00 2.00 05:38 21.30 02:49 10 5 0 0 0
12.00 2.00 05:42 21.05 02:51 16 14 0 0 0
14.00 2.00 05:44 20.93 02:52 20 7 0 0 0
16.00 1.94 07:42 15.10 03:58 7 28 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:19.02.2012 16:03:00
Dauer:0.00:56:43
Aktive Zeit:0.00:54:27
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.39 16.68 03:36 20 11 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.58 18.93 03:10 6 8 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.57 18.83 03:11 3 12 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.46 17.57 03:25 3 17 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.44 17.25 03:29 4 17 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.78 21.32 02:49 17 7 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.99 23.93 02:30 19 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.91 22.94 02:37 10 4 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.47 17.61 03:24 12 18 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.70 20.37 02:57 14 8 0 0 0
0.00:50:00 05:00 1.32 15.78 03:48 7 8 0 0 0
0.00:55:00 01:43 0.34 11.76 05:06 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.97 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.77 km/h
Max. Geschwindigkeit: 32.71 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:10 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:02 /km
Max. Tempo: 01:50 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 18 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.03.2012 19.18 03:08
Dieses Training 18.97 03:10
07.09.2012 15.79 03:48

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:679 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:45 0.00:29:02 8.83 479 0
∑ 00:45

Höhe
Min. Höhe:431 m
Max. Höhe:479 m
Aufstieg (GPS):126 m
Abstieg (GPS):117 m
Aufstieg (Topo):164 m
Abstieg (Topo):164 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5570 - GT-S5570 (Android) running Run.GPS 2.3.9n Light build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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