Run.GPS Community Server - nahe Magenta (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

stebus_4

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Magenta (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

37.99 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	04:58	60.40	01:00	2	28	0	0	0
5.00	5.00	03:49	78.60	00:46	4	14	0	0	0
10.00	5.00	03:40	81.82	00:44	0	26	0	0	0
15.00	5.00	03:11	94.24	00:38	8	9	0	0	0
20.00	5.00	03:44	80.36	00:45	0	34	0	0	0
25.00	5.00	05:01	59.80	01:00	6	26	0	0	0
30.00	5.00	09:52	30.41	01:58	19	32	0	0	0
35.00	2.99	02:42	66.37	00:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.01.2012 17:46:00

Dauer:

0.00:37:02

Aktive Zeit:

0.00:29:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	5.14	61.67	00:58	2	28	0	0	0
0.00:05:00	05:00	6.06	72.76	00:49	3	19	0	0	0
0.00:10:00	05:00	7.80	93.60	00:38	8	27	0	0	0
0.00:15:00	05:00	6.87	82.50	00:44	0	41	0	0	0
0.00:20:00	05:00	4.45	53.38	01:07	6	30	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.64	31.68	01:54	2	12	0	0	0
0.00:30:00	05:00	2.14	25.72	02:20	318	309	0	0	0
0.00:35:00	02:02	0.00	0.00	54:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

61.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

78.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

97.54 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:46 /km

Max. Tempo:

00:37 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1541 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

74 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:51	0.00:05:38	6.02	191	0
2	00:35	0.00:10:03	11.16	209	0
3	00:36	0.00:10:48	12.34	217	0
4	00:50	0.00:13:28	16.49	234	0
5	00:32	0.00:18:51	24.09	262	0
6	02:08	0.00:34:53	35.11	296	0
∑	05:32