Mountainbiken nahe Cáceres (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: desphase
Sportart:Mountainbiken
Ort: Cáceres (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 28.73 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 15:05 19.89 03:01 48 56 0 0 0
5.00 5.00 14:46 20.32 02:57 23 47 0 0 0
10.00 5.00 16:56 17.72 03:23 69 129 0 0 0
15.00 5.00 19:55 15.06 03:59 22 167 0 0 0
20.00 5.00 11:12 26.79 02:14 198 52 0 0 0
25.00 3.73 18:12 12.28 04:53 117 25 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.01.2012 17:09:00
Dauer:0.01:36:07
Aktive Zeit:0.01:26:18
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.27 19.63 03:03 39 38 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.31 19.88 03:01 20 36 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.48 20.88 02:52 13 32 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.46 14.74 04:04 0 109 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.52 21.14 02:50 82 22 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.61 15.64 03:50 0 89 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.30 19.78 03:02 109 78 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.10 24.63 02:26 161 52 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.74 10.46 05:44 58 6 0 0 0
0.01:30:00 06:07 0.93 9.12 06:35 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.93 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.97 km/h
Max. Geschwindigkeit: 64.95 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:21 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:00 /km
Max. Tempo: 00:55 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 29 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
21.05.2012 19.56 03:04
07.02.2012 19.55 03:04
09.04.2014 19.51 03:05
27.01.2012 19.33 03:06
25.01.2012 18.84 03:11
07.04.2014 18.81 03:11
03.04.2012 18.65 03:13
28.03.2012 18.23 03:17
Dieses Training 17.93 03:21

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1134 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :58 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:04 0.00:00:23 0.01 450 0
2 05:57 0.01:24:19 27.68 418 0
∑ 07:01

Höhe
Min. Höhe:407 m
Max. Höhe:682 m
Aufstieg (GPS):485 m
Abstieg (GPS):486 m
Aufstieg (Topo):503 m
Abstieg (Topo):503 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Tattoo - bahamas (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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