Run.GPS Community Server - nahe Diagonal Mar (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

caricar

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Diagonal Mar (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	14:51	8.08	07:25	85	58	0	0	0
2.00	2.00	10:16	11.69	05:08	12	2	0	0	0
4.00	2.00	05:29	21.88	02:44	5	6	0	0	0
6.00	2.00	09:59	12.02	05:00	95	88	0	0	0
8.00	2.00	21:07	5.68	10:34	155	227	0	0	0
10.00	2.00	24:51	4.83	12:26	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.11.2011 13:03:00

Dauer:

0.01:26:36

Aktive Zeit:

0.00:55:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.39	8.37	07:10	85	66	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.30	7.83	07:40	16	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.11	18.65	03:13	7	8	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.16	12.98	04:37	96	45	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.62	3.75	16:01	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.90	5.41	11:05	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.98	5.91	10:09	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.20	1.23	48:49	0	0	0	0	0
0.01:20:00	06:36	0.11	1.03	58:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:24 /km

Max. Tempo:

01:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	8.80	06:49
03.11.2012	6.51	09:13

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

517 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:50	0.00:05:02	1.29	67	0
2	03:32	0.00:06:26	1.34	67	0
3	01:50	0.00:11:02	1.64	62	0
4	01:50	0.00:13:01	2.00	60	0
5	03:01	0.00:17:13	2.70	50	0
6	01:26	0.00:20:36	2.77	49	0
7	00:36	0.00:47:18	8.47	43	0
8	00:40	0.00:52:10	9.12	104	0
9	08:17	0.00:53:27	9.30	114	0
10	00:50	0.01:01:49	10.11	116	0
∑	22:52