Mountainbiken nahe Verdolay (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: rallymiguel
Sportart:Mountainbiken
Ort: Verdolay (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 18.22 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 31:13 3.84 15:37 0 58 0 0 0
2.00 2.00 14:46 8.13 07:23 0 137 0 0 0
4.00 2.00 37:31 3.20 18:46 0 30 0 0 0
6.00 2.00 05:10 23.23 02:35 0 157 0 0 0
8.00 2.00 05:07 23.45 02:34 38 6 0 0 0
10.00 2.00 03:11 37.70 01:36 139 0 0 0 0
12.00 2.00 04:06 29.27 02:03 132 0 0 0 0
14.00 2.00 22:53 5.24 11:27 42 0 0 0 0
16.00 2.00 00:22 327.27 00:11 0 0 0 0 0
18.00 0.22 03:20 3.94 15:14 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:11.11.2011 10:17:00
Dauer:0.02:07:42
Aktive Zeit:0.01:41:59
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.26 1.58 37:55 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.52 9.12 06:35 9 53 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.55 9.33 06:26 0 93 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.05 6.31 09:30 0 77 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 4.13 24.76 02:25 1 164 0 0 0
0.01:30:00 10:00 4.89 29.31 02:03 287 1 0 0 0
0.01:40:00 10:00 1.14 6.87 08:44 65 0 0 0 0
0.01:50:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.02:00:00 07:42 3.67 28.61 02:06 36 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.56 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.72 km/h
Max. Geschwindigkeit: 43.42 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:01 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:36 /km
Max. Tempo: 01:23 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 18 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.07.2010 14.62 04:06
13.01.2013 13.17 04:33
12.04.2013 13.08 04:35
13.09.2012 12.15 04:56
10.08.2010 11.29 05:19
30.12.2010 10.78 05:34
02.10.2014 9.31 06:27
Dieses Training 8.56 07:01

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:755 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:40 0.00:18:26 0.00 100 0
2 01:12 0.00:21:39 0.30 109 0
3 03:34 0.02:04:06 12.16 136 0
∑ 05:26

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:490 m
Aufstieg (GPS):389 m
Abstieg (GPS):390 m
Aufstieg (Topo):501 m
Abstieg (Topo):504 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Hero - hero (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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