Mountainbiken nahe Cáceres (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: desphase
Sportart:Mountainbiken
Ort: Cáceres (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 24.18 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 14:42 20.41 02:56 29 31 0 0 0
5.00 5.00 14:20 20.93 02:52 21 38 0 0 0
10.00 5.00 17:17 17.36 03:27 67 127 0 0 0
15.00 5.00 16:28 18.22 03:18 30 23 0 0 0
20.00 4.18 12:18 20.40 02:56 570 510 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.10.2011 17:19:00
Dauer:0.01:15:07
Aktive Zeit:0.01:11:44
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.29 19.72 03:03 26 20 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.51 21.05 02:51 11 26 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.52 21.10 02:51 10 31 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.39 14.34 04:11 0 111 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.41 20.47 02:56 75 7 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.00 17.97 03:20 19 16 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.48 20.86 02:53 524 505 0 0 0
0.01:10:00 05:07 1.59 18.70 03:12 47 7 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.32 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.23 km/h
Max. Geschwindigkeit: 36.08 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:06 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:58 /km
Max. Tempo: 01:40 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 24 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.05.2012 20.70 02:54
05.06.2012 20.57 02:55
09.05.2012 19.85 03:01
21.05.2012 19.56 03:04
07.02.2012 19.55 03:04
Dieses Training 19.32 03:06
21.02.2012 19.25 03:07
03.04.2014 18.94 03:10

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:936 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:00:23 0.00 450 0
∑ 00:36

Höhe
Min. Höhe:435 m
Max. Höhe:591 m
Aufstieg (GPS):246 m
Abstieg (GPS):233 m
Aufstieg (Topo):328 m
Abstieg (Topo):328 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Tattoo - bahamas (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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