Mountainbiken nahe Motril (Spain)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: TUERKAS
Sportart:Mountainbiken
Ort: Motril (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 31.04 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 13:59 21.45 02:48 81 12 116 79 143
5.00 5.00 12:16 24.46 02:27 14 17 143 135 153
10.00 5.00 13:30 22.22 02:42 15 53 147 127 173
15.00 5.00 13:29 22.25 02:42 78 35 145 129 176
20.00 5.00 12:25 24.16 02:29 17 28 156 140 170
25.00 5.00 12:13 24.56 02:27 22 34 154 139 181
30.00 1.04 04:51 12.86 04:40 0 26 150 123 177

Zeit
Datum/Zeit:18.08.2011 20:34:00
Dauer:0.01:22:43
Aktive Zeit:0.01:20:34
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.44 20.64 02:54 73 10 109 79 138
0.00:10:00 10:00 3.96 23.73 02:32 12 13 138 119 148
0.00:20:00 10:00 4.19 25.16 02:23 16 9 144 127 154
0.00:30:00 10:00 3.59 21.55 02:47 10 50 149 134 173
0.00:40:00 10:00 3.46 20.77 02:53 64 35 143 129 176
0.00:50:00 10:00 3.72 22.31 02:41 14 21 152 140 168
0.01:00:00 10:00 4.65 27.90 02:09 24 18 160 145 175
0.01:10:00 10:00 3.66 21.94 02:44 11 36 151 139 181
0.01:20:00 02:43 0.37 8.22 07:18 0 0 139 123 147

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.51 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.12 km/h
Max. Geschwindigkeit: 36.23 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:40 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:36 /km
Max. Tempo: 01:39 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 31 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 22.51 02:40
29.09.2011 22.19 02:42
30.09.2011 20.91 02:52
01.10.2011 13.04 04:36

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:707 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:143.5 bpm
Min. Herzfrequenz:78 bpm
Max. Herzfrequenz:181 bpm
Herzeffizienz:2.61 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:73.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:249
Durchschnittliche Schrittlänge:5,23 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:17 0.00:00:21 0.00 124 0
∑ 01:17

Höhe
Min. Höhe:50 m
Max. Höhe:126 m
Aufstieg (GPS):206 m
Abstieg (GPS):227 m
Aufstieg (Topo):192 m
Abstieg (Topo):192 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: U8650 - hwu8650 (Android) running Run.GPS 2.3.9i Full Pro build 2367
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
close
Sie müssen eingeloggt sein, um die Ebeneneinstellungen zu verändern (die Einstellungen werden in Ihrem Profil gespeichert).


Nach Ort suchen

e.g. Stockholm Schweden oder
 Champs-Élysées 1 Paris
 Erweiterte Suche
Tracks und Routen
GPS-Sport Tracks GPS-Sport Tracks
GPS-Sport Routen GPS-Sport Routen
Multimedia
GPS-Sport Fotos GPS-Sport Fotos
GPS-Sport Videos GPS-Sport Videos
GPS-Sport Tonaufnahmen GPS-Sport Tonaufnahmen
Panoramio Fotos Panoramio Fotos
Webcams.travel Webcams Webcams.travel Webcams
Ortsmarken
GPS-Sport Ortsmarken GPS-Sport Ortsmarken
Benutzer
GPS-Sport Benutzer GPS-Sport Benutzer
Sportarten
Ausruhen Ausruhen
Autofahren Autofahren
Ballspielen Ballspielen
Drohnenflug Drohnenflug
E-Bike E-Bike
Fitness-Training Fitness-Training
Geocaching Geocaching
Gewichtheben Gewichtheben
Golfen Golfen
Hundeschlitten fahren Hundeschlitten fahren
Jogging Jogging
Kanufahren Kanufahren
Klettern Klettern
Langlaufen Langlaufen
Motorrad fahren Motorrad fahren
Mountainbiken Mountainbiken
Nordic Walking Nordic Walking
Radfahren Radfahren
Reiten Reiten
Rennrad fahren Rennrad fahren
Rollerbladen Rollerbladen
Rudern Rudern
Schlittenfahren Schlittenfahren
Schlittschuhlaufen Schlittschuhlaufen
Schneeschuhwandern Schneeschuhwandern
Schwimmen Schwimmen
Segelfliegen Segelfliegen
Segeln Segeln
Sightseeing Sightseeing
Skifahren Skifahren
Skitouren gehen Skitouren gehen
Snowboarden Snowboarden
Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
Windsurfen Windsurfen
© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung |