Run.GPS Community Server - nahe Au (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Obergfell

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Au (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.78 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:06	2.29	26:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	15:45	1.90	31:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:27	2.62	22:54	0	0	0	0	0
1.50	0.28	05:49	2.91	20:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.01.2009 11:15:00

Dauer:

0.00:46:09

Aktive Zeit:

0.00:14:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.22	2.63	22:48	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.19	2.32	25:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.17	2.07	29:01	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.16	1.90	31:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.13	1.57	38:19	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.21	2.50	23:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.19	2.25	26:41	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.24	2.82	21:15	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.12	1.40	42:57	0	0	0	0	0
0.00:45:00	01:09	0.16	8.38	07:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.32 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

124.43 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:22 /km

Max. Tempo:

00:29 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

133 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.01:10:59	0.00	314	0
2	00:17	0.01:13:31	0.09	323	0
3	00:43	0.01:15:06	0.22	321	0
4	00:09	0.01:16:28	0.26	320	0
5	00:49	0.01:17:01	0.29	314	0
6	00:13	0.01:18:05	0.32	338	0
7	00:27	0.01:18:47	0.33	335	0
8	00:13	0.01:19:51	0.37	337	0
9	00:25	0.01:20:50	0.41	356	0
10	00:05	0.01:21:25	0.41	343	0
11	00:52	0.01:21:47	0.43	350	0
12	00:11	0.01:24:50	0.56	346	0
13	00:58	0.01:25:17	0.58	351	0
14	01:57	0.01:26:49	0.65	361	0
15	01:02	0.01:29:09	0.69	367	0
16	00:23	0.01:30:40	0.74	373	0
17	01:39	0.01:31:20	0.77	376	0
18	00:14	0.01:33:42	0.81	377	0
19	00:17	0.01:34:10	0.81	379	0
20	00:11	0.01:34:39	0.84	379	0
21	00:33	0.01:35:07	0.84	387	0
22	00:36	0.01:35:55	0.87	395	0
23	01:05	0.01:36:38	0.90	392	0
24	00:31	0.01:38:06	0.94	406	0
25	00:05	0.01:39:11	0.99	411	0
26	00:14	0.01:39:47	1.01	415	0
27	00:12	0.01:40:44	1.06	411	0
28	00:12	0.01:41:10	1.10	421	0
29	00:52	0.01:42:04	1.13	443	0
30	00:23	0.01:43:15	1.18	433	0
31	00:07	0.01:43:56	1.21	438	0
32	00:44	0.01:44:40	1.22	456	0
33	00:23	0.01:45:41	1.27	445	0
34	00:24	0.01:47:13	1.32	464	0
35	01:17	0.01:48:35	1.40	453	0
36	00:10	0.01:50:08	1.45	455	0
37	00:57	0.01:51:48	1.54	467	0
38	01:53	0.01:53:03	1.55	470	0
∑	22:20