Mountainbiken nahe Hechtsheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: expert
Sportart:Mountainbiken
Ort: Hechtsheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 30.17 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 17:08 17.51 03:26 110 50 0 0 0
5.00 5.00 14:26 20.79 02:53 53 50 0 0 0
10.00 5.00 13:49 21.71 02:46 32 74 0 0 0
15.00 5.00 14:22 20.88 02:52 44 20 0 0 0
20.00 5.00 12:39 23.72 02:32 37 25 0 0 0
25.00 5.00 16:12 18.52 03:14 54 109 0 0 0
30.00 0.17 01:01 9.84 06:06 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:07.09.2011 17:49:00
Dauer:0.01:29:41
Aktive Zeit:0.01:23:39
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.39 8.33 07:12 12 45 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.88 29.30 02:03 102 16 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.13 18.78 03:12 39 26 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.05 24.28 02:28 20 37 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.01 18.07 03:19 36 40 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.68 22.07 02:43 25 20 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.01 24.06 02:30 31 14 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.27 19.60 03:04 15 65 0 0 0
0.01:20:00 09:41 2.75 17.05 03:31 42 58 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.18 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.63 km/h
Max. Geschwindigkeit: 51.67 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:46 /km
Max. Tempo: 01:10 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 30 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
02.08.2010 24.32 02:28
25.08.2010 23.90 02:31
05.07.2010 23.89 02:31
22.09.2010 23.60 02:33
05.08.2010 23.50 02:33
25.07.2010 23.39 02:34
20.09.2010 23.34 02:34
09.06.2010 23.23 02:35
Dieses Training 20.18 02:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1157 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :60 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:44 0.00:00:21 0.00 201 0
2 01:09 0.00:27:13 8.74 156 0
∑ 04:53

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:236 m
Aufstieg (GPS):334 m
Abstieg (GPS):334 m
Aufstieg (Topo):273 m
Abstieg (Topo):273 m

Weitere Informationen
Route: unnamed
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: X10i - X10i (Android) running Run.GPS 2.3.9j Full build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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