Run.GPS Community Server - nahe Donaueschingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

dsswolf

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Donaueschingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

37.11 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	19:54	15.08	03:59	0	0	0	0	0
5.00	5.00	37:05	8.09	07:25	0	0	0	0	0
10.00	5.00	16:03	18.69	03:13	0	0	0	0	0
15.00	5.00	19:49	15.14	03:58	0	0	0	0	0
20.00	5.00	23:54	12.55	04:47	0	0	0	0	0
25.00	5.00	31:28	9.53	06:18	0	0	0	0	0
30.00	5.00	19:10	15.65	03:50	0	0	0	0	0
35.00	2.11	05:35	22.68	02:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.05.2011 17:29:00

Dauer:

0.02:53:02

Aktive Zeit:

0.02:16:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	5.06	15.17	03:57	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.12	3.36	17:52	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.50	13.50	04:27	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	6.24	18.73	03:12	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	5.84	17.53	03:25	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	3.04	9.13	06:34	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	3.28	9.84	06:06	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	4.37	13.12	04:34	0	0	0	0	0
0.02:40:00	13:02	3.65	16.81	03:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:41 /km

Max. Tempo:

01:31 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1411 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

72 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:08:43	0.38	0	0
2	10:55	0.00:25:04	5.52	0	0
3	05:35	0.00:36:24	5.72	0	0
4	00:37	0.00:50:27	7.80	0	0
5	01:35	0.01:02:33	10.68	0	0
6	00:33	0.01:17:53	15.51	0	0
7	01:00	0.01:33:04	19.36	0	0
8	00:33	0.01:39:09	21.24	0	0
9	00:31	0.01:39:43	21.53	0	0
10	00:42	0.01:45:49	23.42	0	0
11	00:52	0.01:57:48	24.73	0	0
12	01:12	0.02:20:34	28.99	0	0
13	01:22	0.02:27:45	29.58	0	0
14	00:41	0.02:48:47	34.66	0	0
∑	26:46