Mountainbiken nahe Monterrubio de Armuña (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: mich000
Sportart:Mountainbiken
Ort: Monterrubio de Armuña (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.62 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 08:26 7.11 08:26 8 3 0 0 0
1.00 1.00 06:04 9.89 06:04 0 0 0 0 0
2.00 1.00 07:11 8.35 07:11 0 2 0 0 0
3.00 1.00 05:44 10.47 05:44 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:25 11.08 05:25 0 0 0 0 0
5.00 1.00 06:07 9.81 06:07 5 0 0 0 0
6.00 1.00 05:16 11.39 05:16 0 0 0 0 0
7.00 0.62 04:40 7.93 07:34 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:19.06.2011 11:45:00
Dauer:0.00:48:56
Aktive Zeit:0.00:45:56
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.50 6.04 09:56 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.77 9.26 06:29 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.86 10.28 05:50 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.63 7.54 07:57 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.84 10.04 05:59 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.89 10.65 05:38 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.81 9.72 06:10 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.95 11.40 05:16 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.81 9.67 06:12 0 0 0 0 0
0.00:45:00 03:56 0.57 8.64 06:56 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.34 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.95 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.66 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:25 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:02 /km
Max. Tempo: 04:24 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19.06.2011 14.67 04:05
Dieses Training 9.34 06:25
08.09.2011 8.96 06:42
14.04.2013 8.41 07:08
12.06.2013 7.95 07:33

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:283 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:47 0.00:00:37 0.00 0 0
2 00:54 0.00:18:47 2.68 806 0
3 00:33 0.00:44:55 7.04 801 0
∑ 02:14

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:817 m
Aufstieg (GPS):41 m
Abstieg (GPS):40 m
Aufstieg (Topo):43 m
Abstieg (Topo):43 m

Weitere Informationen
Route: 7,5 triangulo Aldeaseca
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Jade (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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