Run.GPS Community Server - nahe Hergenfeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

werty1st

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Hergenfeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:37	11.46	05:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:00	10.00	06:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:23	12.59	04:46	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:23	12.59	04:46	0	0	0	0	0
2.00	0.50	00:59	30.51	01:58	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:18	9.09	06:36	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:46	7.96	07:32	0	0	0	0	0
3.50	0.50	02:01	14.88	04:02	0	0	0	0	0
4.00	0.50	01:09	26.09	02:18	0	0	0	0	0
4.50	0.50	01:13	24.66	02:26	0	0	0	0	0
5.00	0.41	01:44	14.16	04:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.05.2011 18:14:00

Dauer:

0.00:24:37

Aktive Zeit:

0.00:21:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.46	13.91	04:19	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.27	8.03	07:28	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.35	10.52	05:42	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.44	13.22	04:32	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.39	11.57	05:11	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.70	20.94	02:52	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.28	8.33	07:12	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.31	9.40	06:23	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.26	7.74	07:45	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.45	13.61	04:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.77	23.17	02:35	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.71	21.33	02:49	0	0	0	0	0
0.00:24:00	00:37	0.02	1.61	37:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.90 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.79 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:02 /km

Max. Tempo:

01:43 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

221 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:24:37	5.41	13.18	04:33	73	81	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0