Run.GPS Community Server - nahe Aljucer (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

rallymiguel

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Aljucer (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

25.88 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	19:09	15.67	03:50	36	25	0	0	0
5.00	5.00	19:15	15.58	03:51	26	25	0	0	0
10.00	5.00	22:37	13.26	04:31	4	71	0	0	0
15.00	5.00	18:34	16.16	03:43	94	55	0	0	0
20.00	5.00	19:01	15.78	03:48	52	40	0	0	0
25.00	0.88	04:31	11.70	05:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.04.2011 19:15:00

Dauer:

0.01:43:10

Aktive Zeit:

0.01:41:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.62	15.71	03:49	13	13	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.61	15.66	03:50	22	13	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.64	15.83	03:47	15	15	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.55	15.28	03:56	10	12	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.53	15.17	03:57	3	19	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.92	11.52	05:12	1	46	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.36	14.14	04:15	77	44	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.86	17.18	03:30	16	15	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.51	15.04	03:59	19	31	0	0	0
0.01:30:00	10:00	2.82	16.95	03:32	37	9	0	0	0
0.01:40:00	03:10	0.47	8.83	06:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.31 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:55 /km

Max. Tempo:

01:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 26 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.08.2012	20.75	02:53
25.09.2013	18.79	03:12
17.11.2010	18.37	03:16
26.12.2011	17.94	03:21
25.02.2011	17.43	03:27
14.12.2011	16.74	03:35
13.03.2012	16.55	03:38
03.01.2011	16.07	03:44
Dieses Training	15.05	03:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1034 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal)

ActivePoints :

51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:06	0.02	13.77	04:21	0	0	0	0	0
2	0.00:45:10	11.71	15.55	03:52	62	61	0	0	0
3	0.00:50:50	12.60	14.87	04:02	204	208	0	0	0
4	0.00:07:02	1.55	13.20	04:33	213	186	0	0	0