Mountainbiken nahe Erlangen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: tocra
Sportart:Mountainbiken
Ort: Erlangen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 15.73 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:10 19.46 03:05 16 10 0 0 0
2.00 2.00 07:08 16.82 03:34 13 27 0 0 0
4.00 2.00 05:52 20.45 02:56 11 20 0 0 0
6.00 2.00 07:26 16.14 03:43 9 22 0 0 0
8.00 2.00 11:03 10.86 05:32 22 46 0 0 0
10.00 2.00 09:10 13.09 04:35 28 14 0 0 0
12.00 2.00 06:22 18.85 03:11 32 4 0 0 0
14.00 1.73 09:58 10.40 05:46 14 10 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.03.2011 17:51:00
Dauer:0.01:03:12
Aktive Zeit:0.00:53:22
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.62 19.40 03:06 11 12 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.57 18.79 03:12 13 19 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.46 17.47 03:26 12 22 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.67 20.00 03:00 12 7 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.50 18.04 03:20 5 14 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.08 13.01 04:37 6 11 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.45 5.37 11:10 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.20 14.42 04:10 12 25 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.80 9.55 06:17 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.96 23.55 02:33 56 7 0 0 0
0.00:50:00 05:00 1.22 14.62 04:06 11 7 0 0 0
0.00:55:00 05:00 1.21 14.52 04:08 9 9 0 0 0
0.01:00:00 03:12 0.00 0.00 42:32 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.93 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 17.68 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.21 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:01 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:24 /km
Max. Tempo: 01:48 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 16 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
10.07.2012 22.22 02:42
02.09.2015 17.09 03:31
Erl-FTHW 22.03.2011 16.61 03:37
15.02.2012 16.56 03:37
16.04.2011 16.51 03:38
11.09.2012 15.57 03:51
Dieses Training 14.93 04:01
23.03.2011 14.51 04:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:534 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:16 0.00:41:21 8.89 308 0
2 00:32 0.01:05:14 13.93 292 0
3 04:13 0.01:11:51 15.73 290 0
∑ 07:01

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:344 m
Aufstieg (GPS):151 m
Abstieg (GPS):142 m
Aufstieg (Topo):129 m
Abstieg (Topo):124 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC 7 Mozart - (Windows Phone) running Run.GPS 2.3.9a Full build 2334
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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