Mountainbiken nahe Entrevías (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: pablopol
Sportart:Mountainbiken
Ort: Entrevías (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.90 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 09:14 13.00 04:37 32 49 0 0 0
2.00 2.00 10:27 11.48 05:13 10 15 0 0 0
4.00 2.00 05:51 20.51 02:55 8 14 0 0 0
6.00 2.00 07:02 17.06 03:31 18 8 0 0 0
8.00 2.00 09:12 13.04 04:36 8 42 0 0 0
10.00 2.00 10:39 11.27 05:20 66 32 0 0 0
12.00 2.00 07:20 16.36 03:40 12 39 0 0 0
14.00 0.90 05:27 9.90 06:04 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.02.2011 17:53:00
Dauer:0.01:05:15
Aktive Zeit:0.00:55:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.31 13.85 04:20 33 51 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.86 11.18 05:22 13 15 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.52 21.09 02:51 25 15 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.81 10.86 05:31 8 14 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.81 10.88 05:31 50 66 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.76 16.59 03:37 32 42 0 0 0
0.01:00:00 05:15 0.83 9.43 06:22 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.70 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.22 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.97 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:23 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:42 /km
Max. Tempo: 02:04 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
18.05.2010 15.64 03:50
Dieses Training 13.70 04:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:576 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:16 0.00:15:31 3.43 628 0
2 01:56 0.00:36:25 8.85 615 0
3 00:31 0.00:48:02 10.86 648 0
∑ 04:43

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:658 m
Aufstieg (GPS):212 m
Abstieg (GPS):162 m
Aufstieg (Topo):134 m
Abstieg (Topo):125 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Polaris (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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