Run.GPS Community Server - nahe Calella (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

DavidPF

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Calella (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:20	14.40	04:10	50	31	0	0	0
2.00	2.00	11:43	10.24	05:52	16	64	0	0	0
4.00	2.00	12:08	9.89	06:04	2	66	0	0	0
6.00	2.00	16:10	7.42	08:05	10	105	0	0	0
8.00	2.00	14:32	8.26	07:16	68	66	0	0	0
10.00	2.00	05:25	22.15	02:42	181	0	0	0	0
12.00	2.00	06:39	18.05	03:20	13	0	0	0	0
14.00	0.44	02:25	10.94	05:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.08.2010 19:41:00

Dauer:

0.01:17:26

Aktive Zeit:

0.01:11:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.21	13.26	04:31	50	36	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.81	10.84	05:32	15	58	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.73	10.40	05:46	2	53	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.25	7.52	07:59	0	70	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.16	6.96	08:37	19	50	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.01	6.08	09:53	0	63	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.33	19.96	03:00	253	0	0	0	0
0.01:10:00	07:26	1.94	15.63	03:50	7	5	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.19 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

42.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:59 /km

Max. Tempo:

01:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2010	20.08	02:59
Dieses Training	11.19	05:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

665 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:30	0.00:00:21	0.00	71	0
2	01:04	0.00:09:40	2.20	57	0
3	00:50	0.00:46:18	7.65	269	0
4	00:39	0.00:55:50	8.95	287	0
5	01:30	0.00:59:07	9.17	311	0
∑	04:33