Run.GPS Community Server - nahe Perchtoldsdorf (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

speedster

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Perchtoldsdorf (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.33 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:08	9.78	06:08	14	27	0	0	0
1.00	1.00	05:33	10.81	05:33	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:18	11.32	05:18	0	18	0	0	0
3.00	1.00	05:35	10.75	05:35	0	0	0	0	0
4.00	1.00	14:02	4.28	14:02	0	0	0	0	0
5.00	1.00	27:24	2.19	27:24	0	0	0	0	0
6.00	0.33	14:25	1.37	43:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.06.2010 13:15:00

Dauer:

0.01:18:28

Aktive Zeit:

0.00:44:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.72	10.34	05:48	15	32	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.84	11.07	05:25	8	37	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.67	4.00	15:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.96	5.75	10:27	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.17	1.05	57:20	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.45	2.71	22:09	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.45	2.67	22:27	0	0	0	0	0
0.01:10:00	08:28	0.07	0.46	09:23	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.47 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:05 /km

Max. Tempo:

03:38 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

264 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	06:14	0.00:24:28	4.23	328	0
2	00:47	0.00:35:44	4.96	335	0
3	03:21	0.00:38:39	5.19	361	0
4	05:48	0.00:44:24	5.34	385	0
5	01:26	0.00:53:07	5.57	418	0
6	04:53	0.00:57:53	5.81	437	0
7	02:26	0.01:06:42	6.14	474	0
8	07:44	0.01:10:44	6.28	489	0
∑	32:39