Mountainbiken nahe Peña Grande (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: House1970
Sportart:Mountainbiken
Ort: Peña Grande (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.82 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:00 12.00 05:00 1 44 0 0 0
1.00 1.00 04:07 14.57 04:07 0 21 0 0 0
2.00 1.00 02:32 23.68 02:32 0 0 0 0 0
3.00 1.00 04:31 13.28 04:31 15 18 0 0 0
4.00 1.00 02:43 22.09 02:43 0 0 0 0 0
5.00 1.00 04:20 13.85 04:20 0 0 0 0 0
6.00 1.00 03:38 16.51 03:38 10 7 0 0 0
7.00 1.00 02:54 20.69 02:54 31 0 0 0 0
8.00 1.00 03:31 17.06 03:31 19 0 0 0 0
9.00 1.00 04:13 14.23 04:13 0 0 0 0 0
10.00 0.82 03:38 13.56 04:25 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:30.05.2010 09:08:00
Dauer:0.00:41:12
Aktive Zeit:0.00:40:23
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.01 12.16 04:56 1 44 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.39 16.69 03:36 1 21 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.45 17.42 03:27 16 9 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.46 17.48 03:26 24 19 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.13 13.51 04:26 3 26 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.68 20.20 02:58 42 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.29 15.47 03:53 14 11 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.18 14.10 04:15 0 51 0 0 0
0.00:40:00 01:12 0.23 11.70 05:08 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.75 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.07 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.09 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:49 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:44 /km
Max. Tempo: 01:46 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 15.75 03:49
06.12.2009 14.73 04:04
22.11.2009 12.94 04:38
28.02.2010 11.96 05:01

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:375 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:40 0.00:00:30 0.02 712 0
∑ 00:40

Höhe
Min. Höhe:685 m
Max. Höhe:763 m
Aufstieg (GPS):179 m
Abstieg (GPS):117 m
Aufstieg (Topo):138 m
Abstieg (Topo):136 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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