Mountainbiken nahe Yŏngdŭngp'o-gu (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: luckygoldstar
Sportart:Mountainbiken
Ort: Yŏngdŭngp'o-gu (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.95 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 08:40 6.92 08:40 397 495 0 0 0
1.00 1.00 04:26 13.53 04:26 152 115 0 0 0
2.00 1.00 04:59 12.04 04:59 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:15 11.43 05:15 62 69 0 0 0
4.00 1.00 03:05 19.46 03:05 0 0 0 0 0
5.00 1.00 03:32 16.98 03:32 0 0 0 0 0
6.00 0.95 04:15 13.48 04:27 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.08.2009 11:16:00
Dauer:0.00:34:15
Aktive Zeit:0.00:25:50
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.33 15.96 03:46 438 495 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.94 11.34 05:17 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.01 12.06 04:58 128 320 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.26 15.13 03:58 77 63 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.49 17.92 03:21 14 16 0 0 0
0.00:30:00 04:15 0.92 13.00 04:37 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.18 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.15 km/h
Max. Geschwindigkeit: 38.37 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:55 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:43 /km
Max. Tempo: 01:34 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.03.2010 19.98 03:00
20.05.2010 19.45 03:05
12.04.2010 17.67 03:24
15.05.2010 17.29 03:28
03.03.2010 16.17 03:43
13.05.2010 15.20 03:57
10.11.2009 13.66 04:24
22.09.2009 12.92 04:39
Dieses Training 12.18 04:55

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:352 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:32 0.00:14:19 2.18 -143 0
2 00:54 0.00:19:43 3.25 70 0
∑ 01:26

Höhe
Min. Höhe:-172 m
Max. Höhe:443 m
Aufstieg (GPS):1106 m
Abstieg (GPS):1042 m
Aufstieg (Topo):49 m
Abstieg (Topo):46 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GIGABYTE gSmart (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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