Run.GPS Community Server - nahe Reith (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

armin

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Reith (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:23	14.31	04:11	11	29	0	0	0
2.00	2.00	04:30	26.67	02:15	18	9	0	0	0
4.00	2.00	06:51	17.52	03:26	15	28	0	0	0
6.00	2.00	06:37	18.14	03:19	27	10	0	0	0
8.00	2.00	07:49	15.35	03:55	14	39	0	0	0
10.00	2.00	10:57	10.96	05:29	42	15	0	0	0
12.00	2.00	05:57	20.17	02:59	1	19	0	0	0
14.00	2.00	06:10	19.46	03:05	16	14	0	0	0
16.00	1.16	07:26	9.36	06:25	30	10	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.04.2010 17:42:00

Dauer:

0.01:04:44

Aktive Zeit:

0.00:59:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.87	10.48	05:44	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.88	22.61	02:39	15	11	0	0	0
0.00:10:00	05:00	2.04	24.53	02:27	15	8	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.32	15.89	03:47	8	28	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.58	18.95	03:10	26	6	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.28	15.34	03:55	7	23	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.20	14.36	04:11	12	28	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.70	8.42	07:07	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.10	13.19	04:33	36	2	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.73	20.74	02:54	1	12	0	0	0
0.00:50:00	05:00	1.86	22.28	02:42	16	11	0	0	0
0.00:55:00	05:00	1.42	17.03	03:31	14	13	0	0	0
0.01:00:00	04:44	0.17	2.21	27:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.90 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.06 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:28 /km

Max. Tempo:

02:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

583 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:05:43	1.00	10.50	05:43	0	0	0	0	0
2	0.00:02:40	1.00	22.50	02:40	30	11	0	0	0
3	0.00:02:16	1.00	26.55	02:16	2	19	0	0	0
4	0.00:02:16	1.01	26.66	02:15	9	16	0	0	0
5	0.00:02:46	1.01	21.81	02:45	1	24	0	0	0
6	0.00:04:05	1.00	14.69	04:05	28	31	0	0	0
7	0.00:02:53	1.01	21.00	02:51	32	40	0	0	0
8	0.00:03:41	1.00	16.22	03:42	42	34	0	0	0
9	0.00:03:54	1.00	15.41	03:54	56	26	0	0	0
10	0.00:04:01	1.00	14.93	04:01	54	31	0	0	0
11	0.00:07:15	1.01	8.35	07:11	75	51	0	0	0
12	0.00:03:40	1.01	16.38	03:40	75	57	0	0	0
13	0.00:02:47	1.01	21.56	02:47	79	22	0	0	0
14	0.00:03:16	1.01	18.58	03:14	95	17	0	0	0
15	0.00:02:22	1.02	25.69	02:20	95	28	0	0	0
16	0.00:03:45	1.00	15.98	03:45	110	21	0	0	0
17	0.00:05:18	1.00	11.37	05:17	113	43	0	0	0
18	0.00:01:57	0.06	1.83	32:47	95	16	0	0	0