Run.GPS Community Server - nahe Clausthal-Zellerfeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Patrick

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Clausthal-Zellerfeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:44	17.82	03:22	75	6	0	0	0
2.00	2.00	12:57	9.27	06:28	30	45	0	0	0
4.00	2.00	07:16	16.51	03:38	38	24	0	0	0
6.00	2.00	11:33	10.39	05:47	20	75	0	0	0
8.00	2.00	06:01	19.94	03:01	20	43	0	0	0
10.00	2.00	16:02	7.48	08:01	45	27	0	0	0
12.00	1.92	06:07	18.79	03:12	24	14	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.06.2008 19:46:00

Dauer:

0.01:06:42

Aktive Zeit:

0.00:49:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.52	15.10	03:58	79	32	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.60	9.57	06:16	29	19	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.43	14.60	04:07	32	46	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.16	12.95	04:38	33	49	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.15	18.92	03:10	47	53	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.05	0.31	15:08	0	0	0	0	0
0.01:00:00	06:42	2.01	17.98	03:20	28	14	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.03 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:35 /km

Max. Tempo:

01:20 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

866 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:00:37	0.00	610	0
2	00:59	0.00:13:03	3.26	549	0
3	00:14	0.00:14:24	3.28	555	0
4	01:25	0.00:15:33	3.42	546	0
5	00:08	0.00:28:15	6.25	555	0
6	02:05	0.00:34:09	7.28	610	0
7	09:35	0.00:50:28	11.87	601	0
8	00:24	0.01:06:18	13.92	602	0
∑	15:28