Run.GPS Community Server - nahe Weißbach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

skip

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Weißbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

21.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:49	20.63	02:55	25	13	0	0	0
2.00	2.00	10:35	11.34	05:17	5	53	0	0	0
4.00	2.00	12:06	9.92	06:03	37	133	0	0	0
6.00	2.00	13:52	8.65	06:56	64	61	0	0	0
8.00	2.00	08:59	13.36	04:30	121	1	0	0	0
10.00	2.00	05:02	23.84	02:31	17	23	0	0	0
12.00	2.00	05:02	23.84	02:31	32	11	0	0	0
14.00	2.00	16:36	7.23	08:18	4	21	0	0	0
16.00	2.00	04:22	27.48	02:11	9	11	0	0	0
18.00	2.00	05:55	20.28	02:58	15	26	0	0	0
20.00	1.49	43:35	2.05	29:15	91	65	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.04.2010 16:02:00

Dauer:

0.02:11:58

Aktive Zeit:

0.01:37:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.46	13.37	04:29	31	102	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.80	8.40	07:08	82	164	0	0	0
0.00:40:00	20:00	6.22	18.66	03:13	197	37	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.39	10.16	05:54	19	32	0	0	0
0.01:20:00	20:00	4.36	13.07	04:35	29	64	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	11:58	0.27	1.35	44:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

53.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:32 /km

Max. Tempo:

01:08 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

973 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:29	0.00:10:35	3.65	502	0
2	00:30	0.00:27:17	5.93	615	0
3	00:53	0.00:31:45	6.19	653	0
4	00:34	0.00:35:12	6.63	668	0
5	00:42	0.00:38:33	7.14	659	0
6	00:56	0.00:54:29	8.79	583	0
7	02:20	0.00:55:44	8.83	572	0
8	00:31	0.01:00:17	9.76	511	0
9	00:52	0.01:11:50	14.02	499	0
10	00:35	0.01:35:36	15.11	507	0
11	04:36	0.01:36:23	15.12	507	0
12	03:48	0.01:41:54	15.39	510	0
13	00:30	0.01:53:41	18.52	523	0
14	05:13	0.02:01:05	20.67	555	0
15	04:15	0.02:37:23	21.48	499	0
∑	29:44