Mountainbiken nahe Mozenborn (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Ingol
Sportart:Mountainbiken
Ort: Mozenborn (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.53 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:55 10.14 05:55 13 17 0 0 0
1.00 1.00 02:12 27.27 02:12 0 0 0 0 0
2.00 1.00 03:25 17.56 03:25 1 0 0 0 0
3.00 1.00 01:48 33.33 01:48 0 0 0 0 0
4.00 1.00 02:04 29.03 02:04 0 0 0 0 0
5.00 1.00 02:02 29.51 02:02 0 0 0 0 0
6.00 1.00 02:34 23.38 02:34 0 0 0 0 0
7.00 1.00 02:17 26.28 02:17 0 3 0 0 0
8.00 1.00 02:24 25.00 02:24 0 2 0 0 0
9.00 1.00 03:11 18.85 03:11 2 14 0 0 0
10.00 0.53 02:27 13.00 04:37 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.06.2020 16:21:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:30:25
Aktive Zeit:0.00:26:14
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.55 6.65 09:02 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.09 25.04 02:24 2 5 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.20 26.45 02:16 1 9 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.16 25.93 02:19 11 4 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.10 25.25 02:23 0 6 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.42 17.06 03:31 0 20 0 0 0
0.00:30:00 00:25 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.77 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.08 km/h
Max. Geschwindigkeit: 35.62 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:53 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:30 /km
Max. Tempo: 01:41 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
23.06.2020 21.87 02:45
22.03.2011 21.54 02:47
24.06.2020 21.15 02:50
03.10.2019 20.94 02:52
Dieses Training 20.77 02:53
03.06.2020 20.56 02:55
25.06.2020 20.43 02:56
31.07.2013 20.05 03:00

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:447 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:777.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:1207
Durchschnittliche Schrittlänge:0,52 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:35 0.00:00:23 0.00 134 0
2 00:33 0.00:10:18 2.64 142 0
3 00:35 0.00:29:49 10.53 170 0
∑ 03:43

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:170 m
Aufstieg (GPS):63 m
Abstieg (GPS):27 m
Aufstieg (Topo):74 m
Abstieg (Topo):46 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Thomas, iOS 13.5.1 - (ios) running Run.GPS 3.2.10 Full build 3672
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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