Run.GPS Community Server - nahe Schreyerhof (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ste_hoess

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Schreyerhof (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:32	2.60	23:04	0	0	0	0	0
0.50	0.39	04:36	5.07	11:50	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.09.2019 11:02:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:16:09

Aktive Zeit:

0.00:02:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.03	0.96	02:35	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.00	0.02	57:36	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.40	12.14	04:57	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.00	0.14	12:28	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.13	4.02	14:56	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.27	8.23	07:17	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.04	1.16	51:33	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:41 /km

Max. Tempo:

02:37 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

35 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

1 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

302.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

792

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,23 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:04	0.00:01:14	0.00	0	0
2	07:50	0.00:06:07	0.44	248	0
3	00:08	0.00:14:26	0.87	257	0
4	01:22	0.00:14:46	0.87	257	0
∑	12:24