Mountainbiken nahe Itzling (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:-
Sportler: jklapp
Sportart:Mountainbiken
Ort: Itzling (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.15 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 08:18 14.46 04:09 19 23 0 0 0
2.00 2.00 05:58 20.11 02:59 14 3 0 0 0
4.00 2.00 05:04 23.68 02:32 1 6 0 0 0
6.00 2.00 05:05 23.61 02:33 0 6 0 0 0
8.00 2.00 05:00 24.00 02:30 1 4 0 0 0
10.00 2.00 10:09 11.82 05:05 10 11 0 0 0
12.00 2.00 04:56 24.32 02:28 3 13 0 0 0
14.00 2.00 06:05 19.73 03:03 7 23 0 0 0
16.00 2.00 07:00 17.14 03:30 8 25 0 0 0
18.00 1.15 04:14 16.34 03:40 10 14 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.07.2019 15:43:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:01:54
Aktive Zeit:0.00:56:44
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.30 15.60 03:51 8 12 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.11 13.36 04:30 21 10 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.88 22.57 02:40 4 3 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.99 23.82 02:31 1 8 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.97 23.58 02:33 0 5 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.04 24.43 02:27 1 5 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.06 12.71 04:43 7 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.84 10.11 05:56 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.95 23.35 02:34 3 17 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.67 20.01 03:00 7 17 0 0 0
0.00:50:00 05:00 1.44 17.31 03:28 0 11 0 0 0
0.00:55:00 05:00 1.78 21.41 02:48 17 21 0 0 0
0.01:00:00 01:54 0.13 4.17 14:24 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.56 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.26 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.69 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:14 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:58 /km
Max. Tempo: 01:47 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 19 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
2019-04-26T10:35:44.000Z 26.04.2019 24.51 02:27
10.04.2015 24.30 02:28
2019-04-26T04:08:08.000Z 26.04.2019 24.23 02:29
05.05.2015 24.07 02:30
15.05.2012 23.99 02:30
03.04.2014 23.77 02:31
14.08.2017 23.73 02:32
05.05.2015 23.68 02:32
Dieses Training 18.56 03:14

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:724 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:145.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:346
Durchschnittliche Schrittlänge:2,31 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:15 0.00:04:54 1.30 473 0
2 03:40 0.00:33:46 11.34 472 0
3 00:47 0.01:01:06 19.15 519 0
∑ 04:42

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:527 m
Aufstieg (GPS):125 m
Abstieg (GPS):71 m
Aufstieg (Topo):200 m
Abstieg (Topo):146 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: PH-1 - mata (Android) running Run.GPS 3.2.12 Full build 4593
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:36.2 °C
Min. Temperatur:29.4 °C
Max. Temperatur:39.6 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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