Mountainbiken nahe Itzling (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:-
Sportler: jklapp
Sportart:Mountainbiken
Ort: Itzling (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.44 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 08:33 14.04 04:17 155 19 0 0 0
2.00 2.00 05:53 20.40 02:57 33 10 0 0 0
4.00 2.00 04:44 25.35 02:22 7 5 0 0 0
6.00 2.00 04:51 24.74 02:26 6 13 0 0 0
8.00 2.00 04:50 24.83 02:25 7 9 0 0 0
10.00 2.00 04:48 25.00 02:24 8 3 0 0 0
12.00 2.00 05:17 22.71 02:39 4 15 0 0 0
14.00 2.00 06:29 18.51 03:14 0 14 0 0 0
16.00 2.00 07:16 16.51 03:38 6 40 0 0 0
18.00 1.44 25:42 0.59 41:01 536 7 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.07.2019 16:07:00 UTC+02:00
Dauer:0.03:18:26
Aktive Zeit:0.00:56:19
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.36 19.08 03:09 199 36 0 0 0
0.00:20:00 20:00 7.93 23.79 02:31 22 47 0 0 0
0.00:40:00 20:00 5.09 15.26 03:56 15 47 0 0 0
0.01:00:00 20:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:20:00 20:00 0.06 0.19 10:15 0 0 0 0 0
0.01:40:00 20:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.02:00:00 20:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.02:20:00 20:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.02:40:00 20:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.03:00:00 18:26 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.88 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.71 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.77 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:12 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:54 /km
Max. Tempo: 01:47 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 19 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
2019-04-26T10:35:44.000Z 26.04.2019 24.51 02:27
10.04.2015 24.30 02:28
2019-04-26T04:08:08.000Z 26.04.2019 24.23 02:29
05.05.2015 24.07 02:30
15.05.2012 23.99 02:30
22.05.2013 23.93 02:30
03.04.2014 23.77 02:31
14.08.2017 23.73 02:32
Dieses Training 5.88 10:12

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:736 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:129.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:317
Durchschnittliche Schrittlänge:2,66 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:12 0.00:09:43 2.14 478 0
2 29:36 0.00:56:47 19.37 519 0
∑ 29:48

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:627 m
Aufstieg (GPS):136 m
Abstieg (GPS):271 m
Aufstieg (Topo):196 m
Abstieg (Topo):142 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: PH-1 - mata (Android) running Run.GPS 3.2.12 Full build 4593
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:30.0 °C
Min. Temperatur:25.6 °C
Max. Temperatur:35.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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