Mountainbiken nahe Rüdlingen (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: sandok58
Sportart:Mountainbiken
Ort: Rüdlingen (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 34.48 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 13:25 22.36 02:41 26 18 0 0 0
5.00 5.00 15:06 19.87 03:01 110 115 0 0 0
10.00 5.00 12:55 23.23 02:35 58 24 0 0 0
15.00 5.00 11:38 25.79 02:20 49 18 0 0 0
20.00 5.00 12:59 23.11 02:36 26 39 0 0 0
25.00 5.00 13:52 21.63 02:46 68 52 0 0 0
30.00 4.48 18:32 14.50 04:08 68 145 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.02.2010 16:21:00
Dauer:0.01:38:30
Aktive Zeit:0.01:36:17
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.64 21.83 02:45 21 18 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.15 18.87 03:11 5 50 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.92 23.55 02:33 129 65 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.60 21.58 02:47 39 23 0 0 0
0.00:40:00 10:00 4.69 28.16 02:08 34 5 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.85 23.09 02:36 42 35 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.94 17.62 03:24 0 61 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.27 25.63 02:20 68 12 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.52 9.13 06:34 0 115 0 0 0
0.01:30:00 08:30 2.90 20.48 02:56 68 29 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.00 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.49 km/h
Max. Geschwindigkeit: 49.92 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:51 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:48 /km
Max. Tempo: 01:12 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 34 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
23.08.2012 22.47 02:40
05.04.2010 21.89 02:44
17.05.2010 21.85 02:45
Dieses Training 21.00 02:51
10.07.2016 19.79 03:02
03.05.2010 18.76 03:12
29.11.2013 18.50 03:15
18.04.2010 18.33 03:16

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1346 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :69 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:39 0.00:00:20 0.00 430 0
2 00:33 0.00:31:45 11.20 408 0
3 00:41 0.01:37:48 34.48 436 0
∑ 01:53

Höhe
Min. Höhe:336 m
Max. Höhe:537 m
Aufstieg (GPS):412 m
Abstieg (GPS):403 m
Aufstieg (Topo):515 m
Abstieg (Topo):515 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch2 T3333 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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