Run.GPS Community Server - nahe Besigheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

srobin

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Besigheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

20.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	19:51	6.05	09:56	16	102	0	0	0
2.00	2.00	20:59	5.72	10:30	72	24	0	0	0
4.00	2.00	11:23	10.54	05:41	48	91	0	0	0
6.00	2.00	22:47	5.27	11:24	95	45	0	0	0
8.00	2.00	16:03	7.48	08:02	72	54	0	0	0
10.00	2.00	20:10	5.95	10:05	62	78	0	0	0
12.00	2.00	38:23	3.13	19:12	75	106	0	0	0
14.00	2.00	21:07	5.68	10:34	69	24	0	0	0
16.00	2.00	05:32	21.69	02:46	18	7	0	0	0
18.00	2.00	05:17	22.71	02:39	12	6	0	0	0
20.00	0.64	10:11	3.78	15:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.02.2019 14:04:00 UTC+01:00

Dauer:

0.03:11:48

Aktive Zeit:

0.01:24:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.00	6.01	09:59	13	102	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.80	5.39	11:07	72	15	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.15	9.45	06:21	60	136	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.81	5.42	11:04	107	43	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.71	8.13	07:23	64	52	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.38	4.14	14:30	35	79	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.96	2.89	20:47	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.88	2.63	22:49	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	4.76	14.29	04:12	87	19	0	0	0
0.03:00:00	11:48	1.19	6.06	09:54	11	7	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:04 /km

Max. Tempo:

01:31 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

330 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:12	0.00:00:56	0.00	181	0
2	00:20	0.00:04:25	0.45	192	0
3	18:04	0.00:12:49	1.98	267	0
4	00:19	0.00:33:36	2.74	276	0
5	02:14	0.00:35:35	2.95	239	0
6	00:44	0.00:45:39	4.94	256	0
7	00:22	0.00:48:16	5.18	238	0
8	03:16	0.00:54:30	6.30	292	0
9	01:26	0.01:00:04	6.95	290	0
10	01:51	0.01:02:37	7.16	278	0
11	00:17	0.01:04:58	7.35	259	0
12	00:48	0.01:06:34	7.39	259	0
13	02:21	0.01:08:10	7.56	253	0
14	01:07	0.01:12:14	7.79	210	0
15	00:55	0.01:14:17	7.99	208	0
16	00:52	0.01:18:31	8.66	247	0
17	00:18	0.01:20:03	8.74	228	0
18	02:49	0.01:21:28	8.91	194	0
19	03:08	0.01:24:36	9.07	183	0
20	01:03	0.01:31:32	10.08	192	0
21	01:07	0.01:37:25	11.19	197	0
22	03:01	0.01:40:59	11.59	214	0
23	01:29	0.01:44:03	11.67	226	0
24	04:49	0.01:46:13	11.90	236	0
25	00:32	0.01:52:18	12.16	214	0
26	00:18	0.01:54:22	12.31	243	0
27	01:55	0.01:57:01	12.51	266	0
28	01:16	0.02:00:21	12.90	249	0
29	03:15	0.02:02:50	13.06	249	0
30	00:19	0.02:06:36	13.18	251	0
31	00:30	0.02:07:18	13.36	245	0
32	07:35	0.02:08:22	13.41	239	0
33	10:25	0.02:16:58	13.73	227	0
34	01:43	0.02:28:05	13.96	242	0
35	00:16	0.02:30:06	14.06	237	0
36	00:28	0.02:31:21	14.16	242	0
37	00:36	0.02:32:11	14.19	247	0
38	02:22	0.02:33:10	14.24	250	0
39	01:10	0.02:36:34	14.51	242	0
40	00:36	0.02:38:47	14.59	232	0
41	00:43	0.02:40:49	14.72	252	0
42	00:43	0.02:42:18	14.81	257	0
43	01:27	0.02:43:32	15.05	243	0
44	00:45	0.02:46:11	15.37	229	0
45	01:45	0.02:48:10	15.78	213	0
46	02:30	0.03:02:24	20.15	182	0
47	05:11	0.03:06:25	20.54	180	0
∑	40:12