Run.GPS Community Server - nahe Vorderfischen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

turban01

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Vorderfischen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

27.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	15:33	19.29	03:07	3	45	0	0	0
5.00	5.00	12:01	24.97	02:24	23	7	0	0	0
10.00	5.00	32:46	9.16	06:33	15	20	0	0	0
15.00	5.00	11:14	26.71	02:15	20	18	0	0	0
20.00	5.00	10:40	28.13	02:08	38	23	0	0	0
25.00	2.66	07:32	21.20	02:50	5	5	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.06.2018 13:21:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:29:48

Aktive Zeit:

0.01:05:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.82	16.91	03:33	1	18	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.25	25.50	02:21	16	27	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.89	23.32	02:34	10	15	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.43	20.58	02:55	13	12	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.49	2.97	20:13	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.07	0.43	18:05	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	4.48	26.86	02:14	20	15	0	0	0
0.01:10:00	10:00	4.76	28.53	02:06	18	25	0	0	0
0.01:20:00	09:48	3.48	21.29	02:49	24	5	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.53 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:21 /km

Max. Tempo:

01:34 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1027 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

188.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

657

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,26 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:21	0.00:00:22	0.01	468	0
2	00:43	0.00:25:17	9.38	491	0
3	00:18	0.00:30:42	11.25	496	0
4	00:51	0.00:37:42	14.25	493	0
5	00:51	0.00:38:43	14.28	494	0
6	00:06	0.00:39:52	14.38	496	0
7	00:30	0.00:40:04	14.38	496	0
8	01:49	0.00:40:50	14.41	495	0
9	00:17	0.00:43:31	14.48	494	0
10	01:10	0.00:44:16	14.53	493	0
11	00:16	0.00:46:03	14.56	494	0
12	10:26	0.00:47:50	14.87	493	0
13	00:06	0.00:58:42	14.93	494	0
14	01:23	0.00:58:53	14.94	494	0
15	01:48	0.01:27:59	27.65	477	0
∑	23:55