Run.GPS Community Server - nahe Leinfelden-Echterdingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Leinfelden-Echterdingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:14	13.43	04:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:43	17.48	03:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:23	21.69	02:46	0	0	0	0	0
1.50	0.50	00:53	33.96	01:46	0	0	0	0	0
2.00	0.50	00:56	32.14	01:52	0	0	0	0	0
2.50	0.50	01:04	28.13	02:08	0	0	0	0	0
3.00	0.50	00:56	32.14	01:52	0	0	0	0	0
3.50	0.50	01:01	29.51	02:02	0	0	0	0	0
4.00	0.50	01:39	18.18	03:18	0	0	0	0	0
4.50	0.50	00:49	36.73	01:38	0	0	0	0	0
5.00	0.18	00:29	22.24	02:42	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.01.2018 10:02:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:13:11

Aktive Zeit:

0.00:13:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.46	13.81	04:21	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.57	17.03	03:31	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.87	26.23	02:17	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	1.04	31.07	01:56	15	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.98	29.46	02:02	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.71	21.26	02:49	0	0	0	0	0
0.00:12:00	01:11	0.55	27.91	02:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

35.31 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:33 /km

Max. Tempo:

01:42 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	23.55	02:33
19.10.2017	22.06	02:43
08.10.2019	19.04	03:09
21.02.2019	13.28	04:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

206 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

643.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

915

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,61 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:03:57	1.00	15.21	03:57	0	0	0	0	0
2	0.00:02:17	1.01	26.51	02:16	0	0	0	0	0
3	0.00:01:57	1.01	30.71	01:57	0	0	0	0	0
4	0.00:02:00	0.99	29.58	02:02	0	0	0	0	0
5	0.00:02:28	1.01	24.39	02:28	0	0	0	0	0
6	0.00:00:29	0.16	19.31	03:06	0	0	0	0	0