Run.GPS Community Server - nahe Mittersendling (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ralle73

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Mittersendling (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:04	3.72	16:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	26:37	0.35	53:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:36	0.46	09:12	0	0	0	0	0
1.50	0.45	36:43	0.74	21:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.08.2017 18:50:00 UTC+02:00

Dauer:

0.03:16:01

Aktive Zeit:

0.00:18:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.80	2.40	25:03	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.04	0.11	58:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.09	0.27	39:11	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.12	0.35	52:37	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.13	0.38	39:23	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.11	0.32	06:49	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.24	0.73	22:05	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.18	0.55	48:58	0	0	0	0	0
0.03:00:00	16:01	0.25	0.93	04:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.30 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

40:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:31 /km

Max. Tempo:

06:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.08.2016	6.88	08:44
Dieses Training	0.60	40:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

118 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

99.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

246

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,05 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	06:26	0.00:02:28	0.00	649	0
2	05:13	0.00:09:28	0.74	586	0
3	20:07	0.15:52:02	0.77	582	0
4	04:24	0.17:29:28	1.05	581	0
5	41:58	0.17:34:10	1.16	581	0
6	36:57	0.18:16:10	1.51	591	0
∑	55:05