Mountainbiken nahe Siebenhasen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: rsc
Sportart:Mountainbiken
Ort: Siebenhasen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.15 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 01:34 19.15 03:08 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:14 13.43 04:28 0 0 0 0 0
1.00 0.50 01:51 16.22 03:42 0 0 0 0 0
1.50 0.50 00:53 33.96 01:46 0 0 0 0 0
2.00 0.50 00:47 38.30 01:34 0 0 0 0 0
2.50 0.50 00:53 33.96 01:46 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:14 13.43 04:28 0 0 0 0 0
3.50 0.50 01:24 21.43 02:48 0 0 0 0 0
4.00 0.15 02:16 4.06 14:46 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.07.2017 09:34:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:14:11
Aktive Zeit:0.00:13:22
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.65 19.37 03:06 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.39 11.74 05:07 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.65 19.60 03:04 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 1.24 37.27 01:37 62 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.48 14.43 04:10 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.65 19.51 03:05 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.09 2.68 22:25 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.56 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.64 km/h
Max. Geschwindigkeit: 43.38 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:25 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:13 /km
Max. Tempo: 01:23 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 17.56 03:25
17.06.2011 11.57 05:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:170 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:366.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:821
Durchschnittliche Schrittlänge:0,85 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:45 0.00:12:45 4.11 462 0
∑ 00:45

Höhe
Min. Höhe:454 m
Max. Höhe:531 m
Aufstieg (GPS):38 m
Abstieg (GPS):87 m
Aufstieg (Topo):48 m
Abstieg (Topo):100 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.2.5 Full build 3643
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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