Run.GPS Community Server - nahe Hinterriss (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

flerb

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Hinterriss (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.57 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	24:25	4.91	12:13	3	165	0	0	0
2.00	2.00	26:14	4.57	13:07	0	149	0	0	0
4.00	2.00	04:43	25.44	02:22	129	1	0	0	0
6.00	2.00	05:22	22.36	02:41	144	2	0	0	0
8.00	2.00	06:55	17.35	03:27	185	0	0	0	0
10.00	2.00	04:39	25.81	02:20	58	0	0	0	0
12.00	2.00	04:47	25.09	02:24	13	2	0	0	0
14.00	0.57	05:07	6.66	09:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.06.2017 16:14:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:22:15

Aktive Zeit:

0.01:08:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.06	6.37	09:25	3	52	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.79	4.75	12:37	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.48	2.87	20:55	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.98	5.87	10:14	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.62	3.72	16:07	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.81	22.85	02:38	273	9	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.25	19.52	03:04	206	2	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.58	21.45	02:48	51	17	0	0	0
0.01:20:00	02:15	0.00	0.00	39:40	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

42.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:43 /km

Max. Tempo:

01:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

701 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

342.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1009

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,62 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:11	0.00:00:20	0.00	1112	0
2	00:20	0.00:05:59	0.66	1134	0
3	00:16	0.00:15:03	1.51	1208	0
4	00:05	0.00:18:29	1.71	1246	0
5	02:13	0.00:21:05	1.89	1261	0
6	01:28	0.00:27:29	2.22	1304	0
7	04:01	0.00:38:53	3.31	1382	0
8	00:10	0.00:51:26	3.31	1399	0
9	00:48	0.00:52:36	3.34	1395	0
10	00:41	0.00:53:57	3.38	1394	0
11	00:12	0.00:58:50	3.93	1418	0
12	00:11	0.01:12:54	9.34	1012	0
13	02:26	0.01:28:19	14.57	913	0
∑	13:02