Run.GPS Community Server - nahe Bettingerschmelz (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

meck58

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Bettingerschmelz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

88.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	49:34	12.10	04:57	133	159	0	0	0
10.00	10.00	45:22	13.23	04:32	136	168	0	0	0
20.00	10.00	57:23	10.46	05:44	75	182	0	0	0
30.00	10.00	49:33	12.11	04:57	211	227	0	0	0
40.00	10.00	07:01	4.72	12:42	159	171	0	0	0
50.00	10.00	35:22	16.97	03:32	109	98	0	0	0
60.00	10.00	41:49	14.35	04:11	247	82	0	0	0
70.00	10.00	30:35	19.62	03:04	97	52	0	0	0
80.00	8.35	30:09	16.61	03:37	55	52	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.05.2017 08:21:00 UTC+02:00

Dauer:

0.07:46:54

Aktive Zeit:

0.05:37:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	12.63	12.63	04:45	182	180	0	0	0
0.01:00:00	00:00	11.25	11.25	05:20	115	215	0	0	0
0.02:00:00	00:00	11.93	11.93	05:02	250	244	0	0	0
0.03:00:00	00:00	7.20	7.20	08:20	48	174	0	0	0
0.04:00:00	00:00	1.16	1.16	51:47	24	45	0	0	0
0.05:00:00	00:00	15.15	15.15	03:58	228	162	0	0	0
0.06:00:00	00:00	14.94	14.94	04:01	280	100	0	0	0
0.07:00:00	46:54	14.10	18.04	03:20	120	99	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.72 km/h

Max. Geschwindigkeit:

52.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:49 /km

Max. Tempo:

01:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 88 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	11.35	05:17
17.06.2015	11.06	05:26
19.06.2015	9.20	06:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

3753 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

7 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

178 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

79.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

283

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,29 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:44	0.00:00:21	0.00	241	0
2	06:42	0.00:01:41	0.07	209	0
3	00:29	0.00:09:34	0.36	195	0
4	01:01	0.00:58:46	12.56	236	0
5	03:03	0.01:27:55	18.93	291	0
6	09:09	0.01:41:43	21.95	298	0
7	00:16	0.02:06:06	24.89	355	0
8	00:17	0.02:11:01	25.76	359	0
9	00:38	0.02:30:09	29.75	401	0
10	04:19	0.02:42:03	31.26	483	0
11	00:12	0.02:46:27	31.35	497	0
12	00:30	0.03:03:51	36.41	336	0
13	12:54	0.03:35:49	42.93	458	0
14	04:25	0.04:48:53	43.18	457	0
15	01:06	0.05:16:09	47.42	433	0
16	00:46	0.05:52:01	57.12	424	0
17	00:06	0.06:05:48	60.16	422	0
18	04:49	0.06:12:26	61.91	349	0
19	02:46	0.06:21:42	63.33	333	0
20	03:27	0.06:35:24	67.29	271	0
21	10:49	0.07:36:04	88.28	200	0
∑	08:28