Run.GPS Community Server - nahe Wiesenfeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

picobarn

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Wiesenfeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	14:29	4.14	14:29	8	59	0	0	0
1.00	1.00	05:11	11.58	05:11	0	0	0	0	0
2.00	1.00	03:52	15.52	03:52	0	0	0	0	0
3.00	1.00	04:45	12.63	04:45	38	21	0	0	0
4.00	1.00	08:50	6.79	08:50	0	50	0	0	0
5.00	1.00	08:51	6.78	08:51	0	0	0	0	0
6.00	1.00	08:05	7.42	08:05	24	30	0	0	0
7.00	1.00	06:22	9.42	06:22	0	0	0	0	0
8.00	0.84	03:57	12.75	04:42	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.01.2017 15:41:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:04:26

Aktive Zeit:

0.00:57:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.41	4.96	12:05	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.31	3.71	16:11	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.38	4.58	13:06	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.97	11.59	05:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.37	16.42	03:39	70	3	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.79	9.46	06:20	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.62	7.43	08:04	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.37	4.44	13:31	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.56	6.76	08:52	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.58	7.01	08:33	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.76	9.09	06:36	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.81	9.76	06:09	0	0	0	0	0
0.01:00:00	04:26	0.91	12.25	04:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:28 /km

Max. Tempo:

02:09 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

377 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

97.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

454

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,58 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:09	0.00:00:20	0.00	355	0
2	02:03	0.00:02:29	0.33	352	0
3	01:17	0.00:05:32	0.41	360	0
4	01:27	0.00:12:07	0.82	392	0
5	00:11	0.00:41:05	5.27	393	0
6	01:26	0.00:54:56	7.12	401	0
7	00:08	0.01:04:17	8.84	355	0
∑	06:41