Run.GPS Community Server - nahe Vorderschlagen (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hoernchen

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Vorderschlagen (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	20:12	5.94	10:06	33	34	0	0	0
2.00	2.00	10:11	11.78	05:06	19	113	0	0	0
4.00	2.00	06:34	18.27	03:17	55	11	0	0	0
6.00	2.00	11:33	10.39	05:47	77	33	0	0	0
8.00	2.00	13:37	8.81	06:49	21	25	0	0	0
10.00	2.00	15:57	7.52	07:59	0	89	0	0	0
12.00	2.00	10:03	11.94	05:02	92	17	0	0	0
14.00	2.00	20:59	5.72	10:30	2	92	0	0	0
16.00	1.77	21:55	4.84	12:23	135	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.09.2016 10:19:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:11:05

Aktive Zeit:

0.01:25:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.97	5.92	10:08	32	34	0	0	0
0.00:20:00	20:00	4.62	13.86	04:20	76	145	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.85	8.54	07:01	91	37	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.39	10.16	05:54	68	96	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.29	6.87	08:44	31	98	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.84	5.53	10:52	61	20	0	0	0
0.02:00:00	11:05	0.81	4.38	13:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.47 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:49 /km

Max. Tempo:

01:31 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

687 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

933.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1343

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,22 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	10:52	0.00:00:20	0.01	618	0
2	03:15	0.00:40:38	6.61	693	0
3	05:17	0.00:54:20	9.24	640	0
4	00:54	0.01:09:27	11.35	695	0
5	03:59	0.01:10:45	11.38	698	0
6	02:29	0.01:20:43	12.83	644	0
7	07:30	0.01:36:17	15.11	723	0
8	00:43	0.01:45:05	15.34	720	0
9	02:32	0.01:53:44	16.79	707	0
10	01:43	0.01:57:47	16.90	692	0
11	00:17	0.02:00:41	16.97	688	0
12	00:36	0.02:01:51	17.03	671	0
13	03:24	0.02:03:14	17.08	662	0
14	01:18	0.02:09:46	17.77	605	0
∑	44:49