Mountainbiken nahe Freudenberg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ohlner
Sportart:Mountainbiken
Ort: Freudenberg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 16.31 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:43 20.99 02:52 11 14 0 0 0
2.00 2.00 07:48 15.38 03:54 0 74 0 0 0
4.00 2.00 07:40 15.65 03:50 0 63 0 0 0
6.00 2.00 05:44 20.93 02:52 8 12 0 0 0
8.00 2.00 03:45 32.00 01:53 110 0 0 0 0
10.00 2.00 04:12 28.57 02:06 30 0 0 0 0
12.00 2.00 04:41 25.62 02:20 14 2 0 0 0
14.00 2.00 06:13 19.30 03:06 1 12 0 0 0
16.00 0.31 01:14 15.29 03:56 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.08.2016 16:54:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:47:02
Aktive Zeit:0.00:46:29
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.82 21.79 02:45 11 8 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.28 15.37 03:54 0 45 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.41 16.88 03:33 0 47 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.25 15.03 03:59 0 44 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.48 17.79 03:22 3 16 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.36 28.36 02:07 104 3 0 0 0
0.00:30:00 05:00 2.46 29.53 02:02 42 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 2.10 25.14 02:23 15 2 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.63 19.61 03:04 0 12 0 0 0
0.00:45:00 02:02 0.52 15.43 03:53 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.81 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.05 km/h
Max. Geschwindigkeit: 58.73 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:53 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:51 /km
Max. Tempo: 01:01 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 16 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
04.04.2014 23.08 02:36
07.04.2014 22.34 02:41
05.03.2014 22.26 02:42
08.08.2016 22.05 02:43
24.02.2014 21.92 02:44
10.06.2014 21.88 02:45
05.08.2013 21.88 02:45
18.06.2014 21.79 02:45
Dieses Training 20.81 02:53

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:587 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:350.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:759
Durchschnittliche Schrittlänge:1,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:12 0.00:00:20 0.01 281 0
∑ 00:12

Höhe
Min. Höhe:277 m
Max. Höhe:439 m
Aufstieg (GPS):187 m
Abstieg (GPS):176 m
Aufstieg (Topo):530 m
Abstieg (Topo):497 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.1.9 Full build 3501
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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