Mountainbiken nahe Thalkirchen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ralle73
Sportart:Mountainbiken
Ort: Thalkirchen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:33 16.90 03:33 31 0 0 0 0
1.00 1.00 02:35 23.23 02:35 0 0 0 0 0
2.00 1.00 02:48 21.43 02:48 14 17 0 0 0
3.00 1.00 03:26 17.48 03:26 0 0 0 0 0
4.00 1.00 02:50 21.18 02:50 0 0 0 0 0
5.00 1.00 02:36 23.08 02:36 0 0 0 0 0
6.00 1.00 02:23 25.17 02:23 4 0 0 0 0
7.00 1.00 02:14 26.87 02:14 0 0 0 0 0
8.00 1.00 02:39 22.64 02:39 4 0 0 0 0
9.00 1.00 03:18 18.18 03:18 0 0 0 0 0
10.00 1.00 03:19 18.09 03:19 0 0 0 0 0
11.00 0.00 00:27 0.01 48:35 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.06.2016 07:52:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:32:13
Aktive Zeit:0.00:31:01
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.63 19.60 03:04 33 5 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.81 21.70 02:46 37 22 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.50 18.01 03:20 6 36 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.01 24.07 02:30 10 8 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.05 24.58 02:26 14 1 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.58 18.90 03:10 7 10 0 0 0
0.00:30:00 02:13 0.43 11.58 05:11 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.49 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.28 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.02 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:56 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:49 /km
Max. Tempo: 02:08 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Wohnung Hort 01.07.2015 20.72 02:54
Wohnung Hort 30.06.2015 20.60 02:55
Wohnung Hort 21.07.2015 20.54 02:55
Dieses Training 20.49 02:56
07.06.2016 20.44 02:56
22.04.2016 20.13 02:59
Wohnung Hort 07.07.2015 19.54 03:04
Wohnung Hort 26.06.2015 19.46 03:05

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:448 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:145.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:265
Durchschnittliche Schrittlänge:2,43 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:17 0.00:00:21 0.00 623 0
2 00:18 0.00:27:13 9.65 591 0
3 00:12 0.00:32:01 11.00 589 0
∑ 00:47

Höhe
Min. Höhe:575 m
Max. Höhe:623 m
Aufstieg (GPS):83 m
Abstieg (GPS):117 m
Aufstieg (Topo):114 m
Abstieg (Topo):118 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G900F - klte (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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