Run.GPS Community Server - nahe Vilanova i la Geltrú (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

noma

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Vilanova i la Geltrú (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.08 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:03	5.97	10:03	0	0	0	0	0
1.00	1.00	05:49	10.32	05:49	0	0	0	0	0
2.00	1.00	14:39	4.10	14:39	0	0	0	0	0
3.00	1.00	08:43	6.88	08:43	0	0	0	0	0
4.00	1.00	11:59	5.01	11:59	0	0	0	0	0
5.00	1.00	09:25	6.37	09:25	0	0	0	0	0
6.00	0.08	01:39	3.04	19:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.09.2009 10:46:00

Dauer:

0.01:02:19

Aktive Zeit:

0.00:45:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.22	2.62	22:56	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.81	9.67	06:12	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.85	10.23	05:52	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.67	8.06	07:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.42	5.04	11:55	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.12	1.43	41:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.41	4.93	12:10	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.62	7.43	08:04	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.07	0.78	16:46	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.44	5.23	11:28	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.58	7.00	08:34	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.67	8.10	07:25	0	0	0	0	0
0.01:00:00	02:19	0.21	5.35	11:12	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.86 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:33 /km

Max. Tempo:

01:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

254 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:44	0.00:01:53	0.13	0	0
2	07:10	0.00:23:26	2.97	0	0
3	04:23	0.00:46:23	4.62	0	0
4	00:49	0.01:01:29	6.08	0	0
∑	15:06