Run.GPS Community Server - nahe Voigtslach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Georg-Strack

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Voigtslach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.24 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:03	7.45	08:03	10	16	0	0	0
1.00	1.00	03:25	17.56	03:25	4	2	0	0	0
2.00	1.00	03:25	17.56	03:25	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:52	15.52	03:52	2	6	0	0	0
4.00	1.00	04:17	14.01	04:17	0	0	0	0	0
5.00	1.00	03:49	15.72	03:49	0	11	0	0	0
6.00	1.00	03:34	16.82	03:34	0	0	0	0	0
7.00	1.00	13:52	4.33	13:52	16	19	0	0	0
8.00	0.24	09:59	1.45	41:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.03.2016 13:38:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:54:20

Aktive Zeit:

0.00:32:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.55	6.57	09:08	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.12	13.40	04:29	3	16	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.37	16.47	03:39	3	3	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.33	15.98	03:45	2	7	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.13	13.54	04:26	5	10	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.37	16.40	03:40	2	3	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.52	6.21	09:40	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.52	6.21	09:40	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.21	2.57	23:19	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.06	0.74	21:02	0	0	0	0	0
0.00:50:00	04:20	0.07	0.93	04:19	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.39 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.21 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:54 /km

Max. Tempo:

02:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.05.2016	15.72	03:49
03.05.2016	9.59	06:15
Dieses Training	9.10	06:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

374 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:53:19	8.20	9.23	06:30	62	58	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:04	0.00	0.76	18:57	0	0	0	0	0
5	0.00:00:56	0.04	2.30	26:05	41	27	0	0	0