Mountainbiken nahe Adnet (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: jklapp
Sportart:Mountainbiken
Ort: Adnet (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.65 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:31 18.41 03:16 69 69 0 0 0
2.00 2.00 05:48 20.69 02:54 10 5 0 0 0
4.00 2.00 05:32 21.69 02:46 21 0 0 0 0
6.00 2.00 05:13 23.00 02:37 6 9 0 0 0
8.00 2.00 05:13 23.00 02:37 9 1 0 0 0
10.00 2.00 05:21 22.43 02:41 8 5 0 0 0
12.00 2.00 05:31 21.75 02:46 13 6 0 0 0
14.00 2.00 05:18 22.64 02:39 11 2 0 0 0
16.00 2.00 06:17 19.10 03:09 9 25 0 0 0
18.00 1.65 06:53 14.40 04:10 12 20 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.11.2015 06:04:00
Dauer:0.00:57:41
Aktive Zeit:0.00:55:11
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.51 18.11 03:19 69 69 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.76 21.18 02:50 7 1 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.74 20.89 02:52 15 5 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.82 21.79 02:45 16 1 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.92 23.06 02:36 8 7 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.91 22.97 02:37 4 2 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.86 22.32 02:41 8 7 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.79 21.47 02:48 13 4 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.91 22.96 02:37 10 4 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.52 18.28 03:17 10 20 0 0 0
0.00:50:00 05:00 1.58 18.94 03:10 12 9 0 0 0
0.00:55:00 02:41 0.32 7.15 08:23 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.44 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.36 km/h
Max. Geschwindigkeit: 27.25 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:56 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:49 /km
Max. Tempo: 02:12 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
12.05.2014 24.53 02:27
2019-04-26T10:35:44.000Z 26.04.2019 24.51 02:27
10.04.2015 24.30 02:28
2019-04-26T04:08:08.000Z 26.04.2019 24.23 02:29
05.05.2015 24.07 02:30
15.05.2012 23.99 02:30
22.05.2013 23.93 02:30
03.04.2014 23.77 02:31
Dieses Training 20.44 02:56

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:743 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:54 0.00:00:22 0.10 469 0
2 00:09 0.00:48:55 17.52 417 0
3 00:42 0.00:56:33 19.61 431 0
∑ 01:45

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:519 m
Aufstieg (GPS):126 m
Abstieg (GPS):157 m
Aufstieg (Topo):153 m
Abstieg (Topo):208 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: NOKIA RM-846 eu euro2 357 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.8.9 Full build 3122
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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