Run.GPS Community Server - nahe Vörstetten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

HarryK

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Vörstetten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:23	11.15	05:23	36	8	0	0	0
1.00	1.00	02:25	24.83	02:25	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:16	26.47	02:16	6	4	0	0	0
3.00	1.00	02:09	27.91	02:09	4	2	0	0	0
4.00	1.00	02:17	26.28	02:17	7	1	0	0	0
5.00	1.00	02:49	21.30	02:49	0	0	0	0	0
6.00	1.00	07:08	8.41	07:08	16	8	0	0	0
7.00	0.85	01:20	38.19	01:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.09.2015 16:30:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:25:50

Aktive Zeit:

0.00:19:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.03	1.04	57:54	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.49	14.83	04:03	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.78	23.29	02:35	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.81	24.28	02:28	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.87	26.08	02:18	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.94	28.18	02:08	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.89	26.83	02:14	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.93	27.81	02:09	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.60	17.87	03:21	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.53	15.78	03:48	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.04	1.09	54:56	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.04	1.06	56:24	0	0	0	0	0
0.00:24:00	01:50	0.91	29.80	02:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.76 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:27 /km

Max. Tempo:

01:20 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

305 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

98.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

213

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,13 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:09	0.00:01:26	0.00	0	0
2	00:39	0.00:02:08	0.03	238	0
3	00:30	0.00:16:32	5.85	234	0
4	00:09	0.00:19:25	6.84	228	0
5	00:25	0.00:19:46	6.85	228	0
6	00:21	0.00:20:21	6.88	228	0
7	00:26	0.00:20:53	6.90	228	0
8	00:20	0.00:21:38	6.90	227	0
9	01:30	0.00:22:06	6.90	228	0
10	00:24	0.00:23:47	6.92	228	0
∑	04:53