Mountainbiken nahe Parpan (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: RTscharner
Sportart:Mountainbiken
Ort: Parpan (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 23.02 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 11:04 10.84 05:32 18 64 0 0 0
2.00 2.00 07:52 15.25 03:56 62 35 0 0 0
4.00 2.00 03:46 31.86 01:53 72 0 0 0 0
6.00 2.00 06:52 17.48 03:26 66 42 0 0 0
8.00 2.00 08:43 13.77 04:22 70 0 0 0 0
10.00 2.00 17:58 6.68 08:59 26 106 0 0 0
12.00 2.00 06:47 17.69 03:24 61 21 0 0 0
14.00 2.00 08:40 13.85 04:20 149 0 0 0 0
16.00 2.00 04:22 27.48 02:11 71 0 0 0 0
18.00 2.00 03:51 31.17 01:56 178 2 0 0 0
20.00 2.00 02:36 46.15 01:18 131 25 0 0 0
22.00 1.02 09:27 6.47 09:17 35 28 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:13.08.2015 09:02:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:32:04
Aktive Zeit:0.01:16:43
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.75 10.49 05:43 18 57 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.85 17.12 03:30 82 41 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.55 21.28 02:49 126 45 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.23 13.37 04:29 71 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.74 4.43 13:33 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.03 12.16 04:56 15 119 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.46 14.76 04:04 153 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.46 26.74 02:15 291 8 0 0 0
0.01:20:00 10:00 2.96 17.76 03:23 170 47 0 0 0
0.01:30:00 02:04 0.00 0.01 19:36 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.00 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.00 km/h
Max. Geschwindigkeit: 53.08 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:00 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:20 /km
Max. Tempo: 01:08 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 23 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.03.2014 18.39 03:16
03.04.2016 18.01 03:20
25.09.2015 17.77 03:23
20.06.2016 17.50 03:26
06.05.2015 16.39 03:40
Dieses Training 15.00 04:00
30.05.2015 14.63 04:06
18.05.2015 14.44 04:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:867 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:107.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:237
Durchschnittliche Schrittlänge:2,78 m

Runden
#
 		 Dauer
 		 Distanz
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
1 0.01:32:04 23.02 15.00 04:00 320 941 0 0 0
2 0.00:00:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
3 0.00:00:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
4 0.00:00:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
5 0.00:00:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:50 0.00:00:20 0.00 1549 0
2 00:37 0.00:07:15 1.04 1602 0
3 00:47 0.00:17:24 3.87 1570 0
4 00:40 0.00:30:56 8.25 1455 0
5 04:11 0.00:42:36 10.92 1375 0
6 00:43 0.00:48:51 11.07 1378 0
7 04:29 0.01:39:39 23.01 930 0
∑ 12:17

Höhe
Min. Höhe:903 m
Max. Höhe:1606 m
Aufstieg (GPS):320 m
Abstieg (GPS):941 m
Aufstieg (Topo):449 m
Abstieg (Topo):1037 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.1.0 Light build 4122
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 13.08.2015 10:29:48 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: avg speed too high for hiking. This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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